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AAprès 15 ans de Pratique de Full contact, de Yoga et de Krav maga, je propose un coaching sportif, cours de yoga ou de défense personnel via des exercices personnalisés et adaptés à tout niveau et objectif personnel, afin de reprendre en main son corps, son mental, développer ses capacités et améliorer sa confiance en soi et dans les étapes de vie.. Sur Eysines et aux alentours, en extérieur ou à domicile, afin: - D'améliorer vos capacités physiques et mentales. - Apaisement du mental, aide à lâcher prise. - Gagner en souplesse, en équilibre, en réflexe. - En énergie, en force, en apaisement. - En confiance en soi, en estime de soi. - Prendre en muscle, perdre en gras. - Suivi nutritionnel. Via des exercices de: - Renforcement musculaire, gainage, street workout, callisthenie, - Cardio boxing, frappe de bouclier, technique de self défense, - Base de compréhension de ses comportements, conscience de sa respiration, de ses pensées négatives via la visualisation, la communication positive, l'autohypnose. - Exercice d'assouplissement, de posture, d'équilibre. Activité selon le thème choisi, possibilité de mixer les pratiques pour plus de fun et d'expérience, afin d'apprendre de nouvelles aptitudes, pour lâcher prise, se dépasser et sortir de sa zone de confort. 30 EUR le cours d'une heure. 100 EUR les 5 cours 40 EUR pour un cours en duo

Christian propose des offres de coaching sportif personnalisé. Son but n'est pas de vous transformer en parfait culturiste mais de vous aider à atteindre vos propres objectifs. Ensemble, vous pourrez donc établir un programme de (musculation, cardio-training) avec un plan alimentaire unique

Bonjour Je vous propose des séances personnalisées, préparation physique générale, marche , footing, renforcement musculaire, étirements, souplesse... Pour plus de renseignements, appelez moi ou sms merci a bientôt votre coach sportif Travail sur la presqu'ile de Guérande

Dirigeant d'entreprise, sportif, expérimenté en coaching mental avec exigence et autorité juste, si vous avez besoin de cela pour progresser en matière de sport ou alimentation. Offert pour partenaire H/F motivée de natation ou course sur Paris ou alentours 1 à 2 fois par semaine.

Dirigeant d'entreprise, sportif je sais coacher (comportemental) si nécessaire pour progression sportive/forme ou discipline alimentaire, de manière amicale mais exigeante, avec autorité juste, pour obtenir des résultats. Je cherche une partenaire de running et/ou natation (Paris ou Yvelines) pour fin d'après-midi certains jours de semaine ou week-end, si vous aimez faire du sport à deux. Coaching offert dans ce cas.

Bonjour, je suis coach sportif, je vous propose des séances de sport ( renforcement musculaire, étirements ,gainage , abdos, fessiers, marche rapide, footing...) Massage possible... Je pratique sur toute la presqu'ile de guerande, Appelez moi ou laisser moi un message A bientôt votre coach Damien merci par avance, Sportivement,

Propose séances de remise en forme, renforcement musculaire, amincissement/perte de poids + préparation physique tout sport. Et pour les gens stressés : taï-chi / qi-gong, relaxation / méditation. Programmes personnalisés comprenant conseils nutritionnels. Sébastien

Je suis titulaire d'un DEUG STAPS ( Sciences techniques des activités physiques et sportives) et actuellement en 3ème année de licence en entrainement sportif. Passioné de sport et de coaching, j'ai eu plusieurs expérience dans ce domaine et souhaiterais en faire profiter à plus d'un, les connaissances que j'ai acquise au fil du temps. Ainsi je me propose donc de venir en aide aux personnes désirant pratiquer une activité physique sportive, pour un objectif de bien être, performance, esthétique, perte de poids ou autre.

RETROUVEZ VOTRE CONDITION PHYSIQUE! Franck, Coach et Préparateur Physique professionnel, vous accueille à l'IP-Marseille, tous les jours sur RDV, pour des séances de Coaching personnalisées. Que vous vouliez perdre du poids, vous renforcer d'un point de vue musculaire, vous entrainer dans un objectif spécifique ou simplement garder la forme, Franck saura s'adapter à vos attentes et vous proposera un programme adapté à votre physique et à vos besoins. N'attendez plus, venez vite effectuer un bilan personnel avec Franck. Votre corps vous dira merci ! ^^ La première séance découverte est à 30EUR seulement pour 1 heure. Nous ne répondons pas aux appels masqués, merci de votre compréhension.

Bonjour, Je suis Jérôme et je suis là pour te faire perdre de la graisse, te faire gagner du muscle, te raffermir, te tonifier, répondre à tes objectifs. Viens me voir pour qu'on s'occupe de cela. J 'exerce en salle à l'extérieur et à domicile uniquement sur Paris. Mon lieu de travail est principalement au Fitness Park de Reuilly Diderot et République et Neoness (PARIS). De la remise en forme oui, et dans la bonne humeur.

JE PROPOSE MES SERVICES DE COACH SPORTIF: Préparation physique, perte de poids, musculation, cardio, défoulement, gainage pour renforcer les muscles abdominaux ETC ... Ancien footballeur , j'ai monté ma dépendance de coaching sportif à domicile . Diplômé d'Etat du BEES 1degré, passionné de sport et désireux de transmettre mon savoir, je me déplace chez vous, en région parisienne (91 92 94), aux horaires qui vous conviennent pour des séances motivantes et ludiques. Remise en forme, préparation physique, renforcement musculaire, perte de poids, raffermissement, tonification, séances boo tcamp, massages... : vos objectifs sont mes objectifs. Avoir un coach à domicile, c'est la garantie de cours de sport adaptés, d'un suivi fréquent et régulier, d'une motivation constante et de résultats réels. A l'opposé de l'alimentation qui apporte à notre organisme une certaine quantité d'énergie, la pratique du sport permet de dépenser des calories. Mais comment calculer le nombre des calories que nous dépensons lorsque nous réalisons notre activité sportive ? Quels sont les facteurs à prendre en compte ? Et quels sont finalement les sports à privilégier lorsque l'on souhaite perdre du poids ? Essai de réponse ...

Vous souhaitez trouver un programme fitness qui correspond à vos attentes et à votre niveau sportif ? Un service de coaching de qualité évaluera vos capacités pour établir un programme adapté à votre objectif. Vous resterez motivé et obtiendrez ainsi des résultats rapides. Nous vous proposons ainsi des programmes basés sur vos spécifications physiques personnelles: Programme sportif (débutant, confirmé, compétition) Plan diététique (équilibré, sans gluten, diabétique, paléo, végétarien, végétalien...) Coaching mental (persévérance, motivation, courage, confiance en soi, développement de ses potentiels, écoute de soi...) Nous vous attendons très vite pour un devis gratuit Sportivement, l'équipe FitnessAddict