Phobie - Angoisse
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Gestion du trac et développement de la créativité, stress, troubles du comportement alimentaire, problèmes de poids, manque de confiance en soi, tocs, phobies, difficultés scolaires. Uniquement sur rendez-vous.
Sophrologue - Relaxologue J'enseigne la gestion du Stress et des émotions en utilisant plusieurs approches thérapeutiques pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels.Les outils utilisés sont : La sophrologie et relaxation L'hypnose clinique, La Technique de libération des Émotions. Life Coaching-problèmes orientés solutions.Séances à votre domicile ou au cabinet.Nous travaillons sur vos objectifs ou vos blocages.Après une première séance d'information sur le problème,nous définissons ensemble les étapes nécessaires à votre mieux être ou votre mieux faire.J'adapte ensuite mes outils d'intervention et de changement, et nous validons conjointement le résultat.Pour tous renseignements,N'hésitez pas à me contacter La séance dure 1h30 environ Quelques exemples d'intervention: Gestion du stress S'adapter à un nouveau poste Gestion de conflit Passage d'une vie active à la retraite Réussir ses examens Savoir s'exprimer en public Réussir un objectif professionnel Développer la confiance en soi